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2023年 6月 22日 ☆部活と勉強の両立方法☆
こんにちは！
担任助手1年の福田陽也です。
最近
日中は３０度を超えるにも関わらず、
夜間は２０度を下回る日が続いていますね。
一日の中で寒暖差が激しく、
1年を通して
最も
体調管理が難しい時期だと思います。
食事や睡眠を
毎日しっかりとるなど
当たり前の習慣を欠かさず行いましょう！
小さな対策が、
大きな効果につながります！
さて、
みなさんは
今なにか
本気で打ち込んでいることってありますか。
勉強や部活、趣味など
人によって
多種多様なものがあると思います。
なかには、
あれもこれもやりたいが、
時間がない！
という人もいると思います。
そんな皆さんに、
今日は
部活と勉強の両立方法についてお話します。
私は
高校３年生の
７月末まで部活動を続けていました。
当時の私は、
勉強はしなきゃいけないけど、
最後の大会のために
本気で部活に
取り組みたいと思っていました。
しかし、
そうしてしまうと、
どうしても
ふたつのものの間で
かけられる時間に
偏りが
出やすくなってしまいます。
そんな時に
私が意識したことは、
スキマ時間を
上手く活用して
勉強するということでした。
登校途中や、
学校での
休み時間などの
本当に短い時間でも、
単語や英文法などを
勉強しようと意識しました。
そうすると、
机に向かっての勉強は
部活が終わったあとの
３時間ほどしか出来なかった私も
合計で
一日５時間以上
勉強をすることが
できるようになりました。
そのおかげもあり、
単語などのインプットを
早い時期に終わらせられ、
過去問演習や共通テストなどに
時間を割くことが出来ました。
部活や習い事がある人も、
スキマ時間を上手く
有効活用出来れば、
今よりもっと勉強できる時間を
とることができるようになります！
ぜひ、
スキマ時間を
上手く有効活用して、
部活と勉強の両立をしていきましょう！
本日の担当は、
日本大学法学部1年福田陽也でした。
