体調管理 | 東進ハイスクールせんげん台校|埼玉県

ブログ

2018年 1月 11日 体調管理

こんにちは!せんげん台校担任助手の福田和生です。

センター試験まで残り2日となりました。

 

これまでみなさんが積んできた勉強の成果を

存分に出していって欲しいところです。

そして!

その為に最も大切なのが、他でもない「体調管理」なんです。

 

意外と軽視している人も多い体調管理ですが、

これまでどんなに頑張ってきても

試験当日に熱があったり、咳が出てしまっては

最大限の集中力が発揮できません。

1点で合否が分かれる大学受験において

体調を整えて受験することはとても肝心です。

 

福田は受験生のとき

夕食は必ず納豆を食べ、毎食のデザートにはヨーグルトを採用していました。

効果があったかは定かではないですが、体調を崩さず受験に臨むことが出来ました。

もちろん!生活リズムを一定に保つことも大切です!

「明日本番だから、出来るだけ詰めよう!」なんて考えて徹夜なんて

絶対にしないでくださいね!

 

自分の努力に報いてやるためにも

最後の最後まで、体調管理を行なっていきましょう!

 

 

 

本日の担当は

早稲田大学 商学部 2年

福田和生でした!

 

*せんげん台校からのお知らせ*

せんげん台校では体験授業や個別相談を実施しています。詳しくは下のバナーをクリック!